Beneficiile uleiurilor esentiale

 

Uleiul esential este un extract din compusii aromatici ai unei plante. Tinand cont ca in intreaga lume exista numeroase astfel de surse vegetale diferite, acestea au un numar mare de compusi, cunoscuti sub numele de “uleiuri esentiale”, in functie de arome, culori, forme si marimi. Acesti compusi sunt extrem de concentrati, actiunea lor fiind extrem de puternica.

Deoarece compusii aromatici volatili se misca rapid in aer, vei percepe parfumul cand compusii interactioneaza direct cu senzorii de la nivel cerebral. Cu peste 3000 de tipuri de compusi aromatici volatili descoperiti pana in prezent, este important sa retinem ca acesti compusi determina in mod considerabil beneficiile, aroma si proprietatile fiecarui ulei esential. Datorita unei structuri chimice unice, fiecare ulei esential va varia in functie de specie si planta.

Desi uleiurile esentiale si extractele din plante sunt utilizate de secole, uleiurile esentiale sunt la fel de relevante si in prezent. Datorita tehnologiei, calitatii, puterii si sigurantei îmbunatatite, uleiurile esentiale sunt acum mai accesibile si mai usor de utilizat in viata de zi cu zi. In prezent dispunem de dovezi stiintifice si studii din ce in ce mai numeroase care arata eficacitatea si natura sigura a uleiurilor esentiale la momentul prezent.

Cele mai cautate tipuri de uleiuri esentiale si beneficiile acestora:

•      Lamaia: uleiul esential de lamaie este tonic si protector hepatic, si alunga starile de greata;

•      Lamaita: uleiul esential de lamaita este antiseptic antifungic si insecticid;

•      Eucaliptul albastru: uleiul esential de eucalipt albastru este fluidifiant si expectorant, benefic în afectiunile respiratorii cornice;

•      Lavanda: uleiul esential de lavanda este calmant, antispasmodic si cicatrizant;

•      Menta piperata: uleiul esential de menta piperata este tonic;

Utilizarea uleiurilor esentiale sub forma de produse bio este recomandata adultilor si copiilor peste 12 ani, de preferat sub indrumarea unui aromoteraput sau a medicului. Respectati intotdeauna modul de administrare si durata tratamentului.

Cateva exemple de produse bio de pe site-ul Nutrieve.ro:

1.    Ulei esential de eucalipt pur bio

2.    Ulei esential de lamaie bio

3.    Ulei esential de lavanda bio

Anumite uleiuri esentiale puternice (scortisoara, cuisoare, oregano, cimbru) se folosesc mereu in asociere cu un ulei esential protector al ficatului (lamaie, rozmarin, ABV, rozmarin comun, eucalipt).

Alegeţi microdifuzoarele care genereaza o difuzare uscata si nu incalzesc uleiurile esentiale.

 

 

 

Sfaturi si unelte de care ai nevoie intr-un atelier de tamplarie

Din ce in ce mai multi oameni aleg sa isi amenajeze un mic atelier de tamplarie, pentru a se juca cu lemnul masiv si a-si materializa ideile de obiecte.

O rindea electrica, o masa de lucru, o multime de scule de mana si un fierastrau pot parea suficiente pentru amenajarea atelierului. Din pacate nu sunt. Toate aceste scule sunt importante, insa un atelier trebuie sa fie sigur si eficient.

 

Tocmai de aceea, cei de la AtelierulTau.ro recomanda urmarea unei serii de sfaturi extrem de importante.

1. Amenajarea spatiului de lucru

Spatiul de lucru trebuie sa fie suficient de spatios, in asa fel incat toate sculele sa fie bine organizate. Piesa centrala trebuie sa fie bancul de lucru iar in jurul sau este bine sa se afle toate uneltele: circular unghiular, rindea, etc. In felul acesta se poate evita pierderea de timp.

Un atelier de tamplarie are o multime de masinarii electrice care ajuta la eficientizarea lucrarilor. Toate aceste masinarii trebuie sa fie plasate intr-o zona sigura si mai ales sa fie folosite intr-o zona sigura.

Pe langa spatiul propriu-zis de lucru este bine sa existe si un spatiu pentru finalizarea lucrarilor, unde obiectele se lacuiesc, se vopsesc si se lasa la uscat. Acest spatiu trebuie sa fie foarte bine aerisit, deoarece mirosul de lac si vopsea poate fi destul de periculos.

2. Mobilierul din atelier

Cea mai importanta piesa de mobilier este bancul de lucru. Acesta trebuie sa fie voluminos, spatios si este ideal sa fie amplasat la geam. In felul acesta va beneficia de cat mai multa lumina naturala in timpul lucrului.

Langa bancul de lucru trebuie sa se regaseasca un panou pe care pot fi agatate uneltele mai usoare si un dulap pentru elementele mai grele si pentru produsele de birotica (hartii, pixuri, etc). Este bine sa existe cat mai multe spatii de depozitare, insa este indicat ca piesele de mobilier sa fie cat mai minimaliste. Dulapurile din fier, spre exemplu, pot fi foarte convingatoare, deoarece sunt solide, sustin greutati mari si nu ocupa mult spatiu.

3. Uneltele de lucru

Alegerea uneltelor este cea mai dificila parte. Exista mii de variante de unelte si multi mesteri (amatori sau profesionisti) au tendinta de a achizitiona cat mai multe. Un atelier eficient este cel care are cat mai putine unelte si cat mai bune. Nu trebuie sa lipseasca rindeaua electrica, aspiratorul (pentru praf si rumegus), circularul, fierastraul, dalta, masina de gaurit, masina de slefuit sau echipamentele pentru vopsire si lacuire. Toate trebuie sa fie amplasate in locuri usor accesibile, in asa fel incat sa fie la indemana.

Este extrem de important ca atelierul sa fie eficient, insa este si mai important sa fie cat mai sigur pentru cel care lucreaza in el. Tocmai de aceea, pe langa uneltele de lucru trebuie sa existe si echipamente de protectie: o casca de protectie, ochelari, manusi sau alte accesorii care pot evita accidentele reprezinta o investitie inteligenta.

Cat de eficient este un sistem de ventilatie cu recuperare de caldura?

 

Confortul din interiorul locuintei este extrem de important. Ne petrecem 80% din timp in casa si ne dorim ca acest in tot acest timp sa ne simtim bine. Din pacate, in orice casa exista pericole: poluare interioara, mucegai, umezeala prea mare, aer prea uscat, temperaturi prea ridicate sau prea scazute, etc.

Pe langa faptul ca toate aceste probleme duc la disconfort, pot genera si o serie de boli. Tocmai de aceea, una dintre preocuparile fiecarui proprietar de locuinta ar trebui sa fie confortul interior, mai ales atunci cand vine vorba despre confortul termic sau despre calitatea aerului respirat.

Aproape toate casele folosesc centreale termice sau aparate de aer conditionat pentru incalzire si racire. Costul generat de acestea poate sa fie destul de mare, insa. Tocmai de aceea, in ultimii ani au aparut sistemele de ventilatie cu recuperare de caldura.

Ce este un sistem de ventilatie cu recuperare de caldura?

Este un sistem care aduce aer proaspat in locuinta, elimina aerul viciat si reuseste sa transfere caldura de la cel viciat catre cel proaspat. Practic, este un sistem care iti permite sa te bucuri mereu de aer curat fara a pierde din temperatura din interior.

Spre deosebire de solutia clasica de aerisire, care implica deschiderea geamurilor, un sistem de ventilatie cu recuperare de caldura poate sa iti asigure economii substantiale de bani si cel mai important, poate sa tina departe diversi poluanti sau alergeni din exterior.

 

Care sunt principalele avantaje ale unui sistem de ventilatie cu recuperare de caldura?

1. Asigura un climat sanatos. Pentru cei care isi petrec majoritatea timpului in casa, un astfel de sistem este extrem de important, deoarece ii poate mentine sanatosi. Conform celor de la OMS, petrecem peste 80% din timp in spatii inchise, care pot dezvolta tot felul de bacterii, virusuri si mucegaiuri si pot atenta la sanatatea noastra. Sistemul de  ventilatie cu recuperare de caldura elimina toate aceste probleme, pastrand totusi confortul termic.

2. Elimina nevoia de deschidere a geamurilor. Pe timp de vara deschiderea geamurilor poate fi o activitate placuta, pe timp de iarna insa, este un adevarat chin. Conform specialistilor, pentru o viata sanatoasa orice casa trebuie sa fie aerisita la fiecare doua ore, pentru 5 minute. IN acest timp se poate pierde o cantitate mare de caldura iar costurile pot creste considerabil. In plus, deschiderea geamurilor inseamna contactul cu aerul din exterior, care de multe ori poate sa fie poluat.

3. Elimina umiditatea si poluantii din interior. Umiditatea din interior poate fi o cauza maajora a disconfortului. Un sistem bun de ventilatie cu recuperare de caldura poate sa o elimine cu succes.

4. Elimina mucegaiul si condensul.  Mucegaiul este o problema uriasa, care daca nu este eliminata la timp poate duce la aparitia unor boli grave, precum cancerului;

5. Ajuta la distribuirea caldurii in mod echilibrat, in intreaga casa.  Confortul termic este resimtit peste tot prin casa, intr-un mod cat se poate de echilibrat.

Sistemele moderne de ventilatie cu recuperare de caldura au capacitatea de a recupera pana la 90% din temperatura interioara, ceea ce duce la economii substantiale de bani. Practic, este redus costul necesar pentru incalzirea sau racirea locuintei. Pe langa asta, sunt dotate cu tehnologii moderne, ceea ce permite un control rapid cu ajutorul telecomenzii sau cu ajutorul panoului de control de perete. Costurile pe care le genereaza un astfel de sistem de-a lungul unui an ( costul sau de functionare, nu costul pentru incalzire ) este de doar 20-30 de lei.

Cate sisteme de ventilatie cu recuperare de caldura exista?

Pe piata exista doua tipuri de sisteme de ventilatie cu recuperare de caldura: cele centralizate si cele descentralizate. Cele centralizate sunt destinate locuintelor care urmeaza a fi construite, deoarece sunt complexe si trebuie sa fie introduse in structura locuintei, in timp ce varianta celor descentralizate este mult mai simpla si poate fi instalata in orice tip de locuinta, chiar si daca este una mai veche.

 

Lucruri esentiale în proiectarea unei case

Constructia propriei case este un pas urias pentru fiecare om. Aproape toti oamenii viseaza la o casa pe pamant, cu o bucata de teren pentru curte, cu garaj si suficient spatiu pentru o familie numeroasa. Totusi, in momentul in care se ajunge in faza de a avea terenul pentru constructie, lucrurile devin foarte dificile.

Conform celor de la arhipropub.ro, cele mai mari provocari la constructia unei case sunt reprezentate de :

• Cheltuielile neprevazute;
• Alegerea oamenilor nepotriviti;
• Alegerea gresita atunci cand vine vorba despre proiecte rezistenta case.

Ce este important in proiectarea unei case?

1. Arhitectul. Este cel mai important jucator din intregul proces de constructie a casei. Un arhitect bun trebuie sa isi dea seama ce isi doreste clientul si de asemenea, sa aiba o multime de cunostinte pentru a propune solutii confortabile. De foarte multe ori, clientii nu stiu cu exactitate ce vor, motiv pentru care arhitectul trebuie sa le ofere solutii.

2. Tema de proiect. Arhitectul va elibera o tema de proiect, insa cel care ia decizia inceperii constructiei este proprietarul. Este bine sa se acorde o atentie sporita temei. Aceasta trebuie sa arate bine, sa ofere o casa bine structurata si foarte important, sa se incadreze in bugetul clientului. De multe ori, clientii opteaza pentru proiecte mult mai costisitoare decat isi pot permite, ajungand sa se chinuie atunci cand vine vorba despre finalizarea constructiei.

3. Structra de rezistenta. Putini oameni acorda suficienta atentie atunci cand vine vorba despre proiecte rezistenta casa, iar lipsa interesului este justificata: realizarea unui proiect bun este dificila, implica multe calcule iar o informare in acest sens este extrem de anevoioasa. Totusi, este important sa se aleaga un inginer structurist foarte bun, care poate sa respecte cu strictete regulile impuse de proiectul de rezistenta si sa se asigure ca locuinta va rezista cu brio la diversi factori externi: cutremure, miscari ale terenului, vanturi, greutatea zapezii, etc.

4. Designul interior si excerior. Nu este suficienta o casa rezistenta. Aceasta trebuie sa fie confortabila si sa arate bine. Tocmai de aceea, designul trebuie sa fie ales foarte atent, incepand cu compartimentarea, continuand cu culorile peretilor si terminand cu piesele de mobilier. De multe ori este neglijat designul de exterior, ceea ce este o greseala foarte mare. Gradina trebuie sa aiba un proiect propriu si sa fie amenajata corect, deoarece va fi unul dintre spatiile importante de relaxare.

5. Procesul de constructie. Partea de proiectare este importanta, insa ceea ce este mai important este respectarea proiectului. Alegerea unui diriginte de santier, angajarea cu atentie a constructorului si stabilirea tuturor detaliilor cu acesta sunt esentiale. Toate detaliile din contract trebuie sa fie stabilite pana in cel mai mic punct si toate costurile trebuie sa fie negociate. La constructia unei case, orice reducere obtinuta pentru materiale sau pentru servicii poate sa lase foarte multi bani in buzunarul clientului.

Un beneficiar care se bucura de o casa perfecta este un beneficiar exigent, care stie ce sa ceara si nu neglijeaza niciun pas al constructiei. Nu este usor, insa rezultatele pot fi impresionante.

3 detalii esentiale pentru constructia unei case trainice

Constructia unei case reprezinta una dintre dorintele majoritatii oamenilor. Fiecare om viseaza la o casuta confortabila, langa padure, la munte, la mare sau de ce nu, in mijlocul orasului, in care sa isi petreaca cea mai mare parte a timpului de relaxare.

De la vis pana la realitate este destul de mult insa. Constructia unei case inseamna cautarea unei echipe foarte bune de constructori, un proiect de rezistenta gandit cu o atentie foarte mare la detalii, alegerea materialelor corecte, inspiratie si timp. Chiar si cei care au un proiect de structura perfect, o echipa de constructori foarte buni si toate materialele necesare pentru ridicarea casei dorite, trebuie sa aloce timp verificarilor si detaliilor.

Exista unele detalii minore, care chiar daca sunt gresite pot fi corectate si exista detalii esentiale, care trebuie sa fie perfecte inca de la inceput. Unul dintre aceste detalii este evident: structura de rezistenta. Conform celor de la ArhiProPub.ro insa, exista si alte detalii esentiale de care trebuie sa se tina cont.

1. Solul de sub casa. Pentru o structura de rezistenta bine realizata trebuie sa se evalueze corect solul de sub casa. Acest lucru presupune un studiu geotehnic prin care sa se identifice eventualele riscuri pe care cladirea urmeaza sa le aiba. Este adevarat ca studiul geotehnic inseamna un cost in plus pentru viitorul proprietar, insa reprezinta si un element de siguranta.
In unele cazuri, analiza solului necesita o serie de alte actiuni, cum ar fi executarea unor epuismente prin care sa se scada nivelul de apa subterana.

2. Fundatia casei. Structura este esentiala, insa fundatia este baza. Aceasta face legatura intre constructie si pamant si trebuie sa preia extrem de bine toate fortele. Realizarea fundatiei trebuie sa se faca pe baza studiului geotehnic. Sunt recomandate fundatiile de 30-50 cm deasupra solului pentru o siguranta maxima. Desi exista tendinta sa se economiseasca bani la turnarea fundatiei, cel mai bine este sa se aloce toate fondurile pentru o fundatie corecta.

3. Acoperisul casei. Evident, dupa ce este ridicata locuinta trebuie sa se construiasca un acoperis. Acesta face legatura intre constructie si mediul inconjurator si trebuie sa fie un bun termoizolant si un bun hidroizolant. Acoperisul are in componenta o sarpanta, o invelitoare si diverse elemente auxiliare precum racordurile, burlanele sau jgheaburile. Fiecare element conteaza, pana in cel mai mic detaliu. In cazul in care nu se acorda suficient de multa atentie micilor detalii, pot aparea infiltratii care duc la numeroase probleme.

In general, casele sunt construite pentru a rezista sute de ani. Constructia unei case este o investitie pe termen lung care va ramane mostenire generatiilor viitoare. Pentru a avea o valoare cat mai mare insa, constructia trebuie sa fie foarte bine realizata. O investitie care acum pare mare, in timp se amortizeaza prin eliminarea costurilor de reparatii si prin eliminarea stresului. Tocmai de aceea, este recomandat sa nu se faca rabat la calitate si sa se opteze intotdeauna pentru cele mai bune solutii si pentru cele mai bune materiale.

4 situatii pentru care ai neaparat nevoie de camere de supraveghere

Tehnologia avanseaza pe zi ce trece mai mult si, din fericire, astazi exista sisteme de supraveghere cu ajutorul carora oamenii se pot simti in siguranta, indiferent unde ar fi. Expertii SKUT.ro le recomanda celor care isi doresc locuinta sau afacerea in siguranta sa achizitioneze camere de supraveghere hikvision de calitate, pe care sa le foloseasca pe termen lung atat pentru acasa, si pentru propriile afaceri, unde totul trebuie monitorizat in permanenta.

In randurile care urmeaza, dar si aici, consumatorii pot descoperi care sunt situatiile in care este ideal sa foloseasca sisteme de supraveghere, pentru a avea totul sub control.

Siguranta si protejarea caminului personal

Avand in vedere numarul mare de oameni care in ultimii ani s-a mutat de la bloc in complexe rezidentiale de la periferia oraselor, cazurile de talharie s-au inmultit considerabil, nelegiuitorii gasind un vad bun in zonele cu case, proprietati personale. Pentru evitarea unor situatii neplacute, cel mai bine este ca acestia sa isi instaleze camere de supraveghere de exterior, pe care sa le monteze la colturile casei, de unde pot fi acoperite arii cat mai extinse. Exista dispozitive ale caror imagini pot fi accesate inclusiv de pe telefoanele mobile, ceea ce inseamna ca oamenii isi pot monitoriza caminele personale chiar si atunci cand se afla in vacanta.

Camere de supraveghere pentru magazine de cartier

O alta situatie in care camerele de supraveghere sunt necesare este referitoare la magazinele de cartier. Multe dintre acestea au program non-stop, din dorinta de a oferi clientilor posibilitatea de a cumpara produse la orice ora, insa peste noapte, angajatii au nevoie de o protectie sporita, astfel incat sa evite jafurile. Este dovedit faptul ca talharii nu risca sa atace magazinele care sunt supravegheate video, intrucat sansele de a fi prinsi sunt mult mai mari. Mai mult, cu ajutorul sistemelor de supraveghere, proprietarii de magazine se pot asigura inclusiv ca angajatii lor isi desfasoara munca in conditii optime, fara a intreprinde activitati ilegale.

Supravegherea autoturismelor personale

Parcarile publice reprezinta spatii care pot fi usor vandalizate, daca nu sunt monitorizate foarte bine. Folosind o camera de supraveghere video, proprietarii de masini se pot asigura ca autoturismele lor sunt mereu in siguranta, indiferent de momentul din zi sau din noapte. Dispozitivul poate fi amplasat chiar deasupra locului de parcare, atat timp cat are o arie de acoperire foarte buna. Avand in vedere ca sistemele de supraveghere de exterior sunt create astfel incat sa reziste si la conditii meteo dificile, sunt eficiente pe termen lung, oferind rezultate de calitate.

Cladiri de birouri

Nu in ultimul rand, sistemele de supraveghere pot fi folosite si in incinta cladirilor de birouri, acolo unde isi desfasoara activitatea sute sau poate chiar mii de oameni. Echipele de securitate care se ocupa de astfel de spatii au nevoie de ajutor pentru a monitoriza activitatile ce au loc in cladirile de birouri, dar si pentru a avea o evidenta clara a persoanelor care intra si ies din astfel de spatii.

Pe langa toate situatiile mentionate anterior, dispozitivele de supraveghere pot fi folosite si in atelierele auto, in centrele comerciale de mari dimensiuni, precum si la intrarea in hoteluri sau pensiuni. Cert este ca nivelul de siguranta al oamenilor sporeste atunci cand cladirile in care pasesc sunt monitorizate in permanenta!